عرب تايمز|ArabTimes
[img:]https://i.servimg.com/u/f17/14/27/39/00/ezlb9t10.png[/img:]





 
اليوميةالمجموعاتدخولبحـثس .و .جالتسجيلالملفاتالرئيسيةالمجلةالأعضاء



شاطر | 
 

 زامبروتا يعود إلى التدريبات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MoHAMeD
المدير العام
المدير العام
avatar

البلد :

عدد المساهمات : 1286
نقاط التميز نقاط التميز : 3660
تاريخ التسجيل : 21/03/2010
العمر : 22
[img:]https://i.servimg.com/u/f67/14/27/39/00/8vuutv10.png[/img:]
[img:]https://i.servimg.com/u/f82/14/12/18/29/1-1110.gif[/img:]

مُساهمةموضوع: زامبروتا يعود إلى التدريبات   الخميس فبراير 24, 2011 8:54 am

[center]عاد
الميلان بعد ظهر اليوم إلى التدريبات بمركز الميلانيلو بعد يومين من
الراحة ، انطلقت التدريبات بتمارين الإحماء و تدريبات مكثفة بالكرة حيث
عرفت مشاركة جان لوكا زامبروتا بعد عودته من الإصابة الطويلة.


[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[b]أجرى الميلان بعد ظهر اليوم حصة تدريبية بمركز الميلانيلو بعد قضائه يومين من الراحة ، و انطلقت الحصة في[/b]
[b] قاعة التحضير البدني على الساعة 15.00 بتمارين الإحماء دامت نصف ساعة قبل الخروج إلى الملعب الخارجي [/b]
[b]لاستكمال التمارين . [/b]

[b]بعدها أدخل المدرب أليغري لاعبيه في تداريب مكثفة بالكرة ما بين الساعة 15.45 و 16.30 ، وانتهت الحصة بمقابلة[/b]
[b] تدريبية بجزء من الملعب .[/b]

[b]واشترك جان لوكا زامبروتا لحصة كاملة مع زملائه بالفريق .[/b]

[b]غدا سيجري الفريق حصة على الساعة 15.00 ستعرف مقابلة تدريبية سيواجه فيها فريق شباب الميلان بيريتي .[/b][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
زامبروتا يعود إلى التدريبات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عرب تايمز|ArabTimes :: الكووورة العالمية :: كووورة إيطالية-
انتقل الى:  
الاسلامي | الاستقبال | العام | الطب | القصص | الرياضة | الصور | المرأة | الطبخ | الديكور | الكمبيوتر | أصحاب المواقع | الدعاية | أنظمة التشغيل | الحماية | الملتيميديا | الأدوات | الانترنت | الثيمات | الألعاب | برامج | البرمجة | الفلاش | الصوت و الفيديو | تصميم الصور | الجوال | برامج الجوال | ألعاب الجوال | ثيمات الجوال | نغمات | بلوتوث | الموقع | اشهار المواقع |
جميع المشاركات لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها


https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/digg.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/delicious.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/reddit.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/stumbleupon.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/slashdot.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/furl.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/yahoo.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/google.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/blinklist.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/blogmarks.gif  https://illiweb.com/fa/social_bookmarking/technorati.gif